حساب کاربری

لطفا از حروف a-z,A-Z,0-9 استفاده نمایید - حداقل 5 کاراکتر

حداقل 9 کاراکتر

راهنمای استفاده از لنز

چرا استفاده و مراقبت از لنزها از اهمیت بسیاری برخوردار است؟

دانستن راهکارهای صحیح در استفاده و مراقبت از لنزها تضمین‌کننده موارد زیر است:

  • وضوح دید با استفاده از لنزها
  • احساس راحتی
  • امکان استفاده مداوم بدون بروز هیچگونه مشکلی

از سوی دیگر استفاده نادرست و مراقبت نا مطلوب از لنزها منجر به مشکلات زیر می‌شود:

  • احساس آزردگی در هنگام گذاشتن و برداشتن لنزها
  • ایجاد آلودگی و آسیب در لنزها
  • بروز عفونت و جراحت در چشم و پلک

چگونه از لنزها استفاده کنیم؟

  • قبل از تماس دست‌ با لنز، دست‌های خود را به دقت شسته و به طور کامل خشک‌ نمایید.

 

  • پیش از خارج‌ نمودن لنزها از بسته بندی، اطمینان حاصل نمایید که شماره لنزها با هریک از چشم‌های شما مطابقت داشته باشد.

  • وضعیت لنز‌ها را بررسی نمایید:
    • دقت نمایید که لنز‌ها باید شکلی کاسه‌ای با لبه‌های رو به بالا داشته باشند.
    • چنانچه لنز شکل بشقابی داشته باشد که لبه‌های آن به سمت پایین برگشته است، آن را برگردانده و به حالت صحیح (کاسه‌ای) در بیاورید.

  • لنز تمیز شده که مطابق چشم شما باشد را به روی انگشت اشاره یا میانی دست مسلط خود قرار دهید (چنانچه شما راست‌دست هستید، دست راست به عنوان دست مسلط شما می‌باشد) پلک پایینی خود را به‌وسیله انگشت میانی یا انگشت چهارم همان دست به پایین کشیده و نگه دارید. از دست دیگر خود جهت بالا نگه داشتن پلک فوقانی استفاده نمایید.

  • به صورت مستقیم به آینه یا لنز‌ نگاه کنید و مستقیما لنز را روی عنبیه چشم خود قرار دهید (دایره رنگی بزرگ که در مرکز چشم قرار دارد، عنبیه نامیده می‌شود).

  • به آرامی پلک خود را رها نمایید. در صورتی که هرگونه حبابی از هوا در زیر لنز وجود دارد، چشم خود را بسته و به آرامی آن را به اطراف بچرخانید. شیوه دیگر برای رفع این مشکل ماساژ آهسته پلک‌ها است. تحت هیچ‌ شرایطی چشم‌های خود را نمالید.

چگونه باید لنز‌ها را از روی چشم‌ها برداشت؟

  • دست‌های خود را شسته و به طور‌ کامل خشک نمایید.

 

  • پلک‌هایتان را از هم جدا نگه داشته و لنز را به سمت ناحیه سفیدرنگ چشم حرکت دهید.

 

  • لنز را به آهستگی از روی چشم خود بردارید.

 

تمیز کردن لنز‌ها به وسیله محلول چندمنظوره

  • قبل از هرچیز دست‌های خود را شسته و به طور‌ کامل خشک نمایید.

 

  • با استفاده از محلول، جا لنزی خالی را تمیز نمایید.

 

  • لنز را در کف دست خود قرار دهید و سه قطره از محلول را روی آن بزیزید.

 

  • لنز را در میان انگشتان شست و اشاره خود قرار داده، مالش دهید و به وسیله محلول تازه آبکشی نمایید.

 

  • لنز را در جا لنزی قرار داده و برای ضدعفونی نمودن لنز، ظرف را از محلول پر کنید. درب آن را محکم بسته و اجازه دهید حداقل به مدت ۵ دقیقه لنز در ظرف حاوی محلول شناور بماند.

 

  • قبل از استفاده مجدد از لنز آن را با محلول آبکشی نمایید.

 

 

نکاتی مهم در جهت آگاهی بیشتر شما

 

آنچه نباید انجام دهید

  • هرگز از لنزها بیش از زمان توصیه شده استفاده نکنید. در این دوره زمانی نیز لنزها را فقط تا زمانی استفاده نمایید که با آن‌ها احساس راحتی می‌کنید.
  • چنانچه لنزهایتان آسیب دیده یا کثیف هستند، آن‌ها با لنزهای جدید جایگزین نمایید.
  • هرگز لنزها را در محلول غیراستریل و یا در آب شرب قرار ندهید.
  • چنانچه در یکی از چشم‌ها مشکل وضوح دید دارید، از درست قرار دادن لنز بر روی چشم خود و سالم بودن آن اطمینان حاصل نمایید.
  • چنانچه در هنگام قرار دادن لنز روی چشم خود احساس راحتی نمی‌کنید، توسط انگشت خود لنز را به سمت ناحیه سفیدرنگ چشم حرکت داده و مجددا به محل قبلی بازگردانید. این عمل باعث می‌شود هر آنچه در زیر لنز قرار گرفته از بین رود.
  • در صورتی که احساس ناراحتی چشم‌ها ادامه یابد، لنز را از روی چشم خود برداشته و قبل از گذاشتن مجدد آن روی چشم، از سالم بودن و وضعیت مطلوب آن اطمینان حاصل نمایید.
  • از ریختن مسقیم محلول روی چشم به عنوان ماده روان‌کننده خودداری نمایید.
  • چنانچه حتی با وجود تمیزبودن یا تعویض لنز (بخصوص هنگامی که از لنزها استفاده نمی‌کنید) احساس ناراحتی چشم‌هایتان همچنان ادامه یافت، استفاده از لنزها را متوقف نموده و بلافاصله به متخصص مراقبت‌های چشمی خود مراجعه کنید.
  • از به کار بردن لنزها یا محلول‌هایی که تاریخشان گذشته است بپرهیزید.

  • اگر از لوازم آرایشی استفاده می‌کنید:
    • از لوازم آرایشی چرب استفاده نکنید و در به کار بردن ریمل مژه که دارای فیبر است دقت نمایید، زیرا ممکن است این فیبرها به لنز شما چسبیده و موجب ناراحتی چشم‌های شما شود.
    • پس از گذاشتن لنزها، آرایش کنید.
    • پس از برداشتن لنزها، آرایش خود را پاک نمایید.
  • در هنگام شنا، لنزها را از چشم‌های خودر دربیاورید مگر زمانی که از عینک شنا استفاده می‌نمایید، زیرا تماس لنزها با آب ممکن است منجر به آلودگی آن‌ها شود.
  • هرگز از شیر آب جهت شستن جا لنزی خود استفاده نکنید.

  • هرگز محلول یک ظرف را به محلول ظرف دیگر اضافه نکنید.

  • پس از سپری شدن ۹۰ روز از باز شدن درب محلول، از مصرف مجدد آن بپرهیزید.

 

آنچه باید انجام دهید:

  • به صورت مداوم، هر روز صبح از سلامت چشم‌های خود اطمینان حاصل نمایید. در مقابل آینه ایستاده و از خود بپرسید:
    • آیا چشم‌های من کاملا سفید هستند؟
    • آیا می‌توانم به خوبی ببینم؟
    • آیا چشم‌های من در سلامت کامل به سر می‌برند؟
  • چانچه پاسخ سوالات شما مثبت باشد، به احتمال زیاد چشم‌های شما هیچگونه مشکلی ندارند.
  • چنانچه پاسخ سوالات شما منفی باشد:
    • لنزها را از چشمان خود درآورید.
    • به متخصص مراقبت‌های چشمی خود مراجعه نمایید.

 

نکات پایانی

  • اگر اولین بار است که از لنز استفاده می کنید، پیشنهاد بیشتر چشم پزشکان این است که در چند روز اول در ساعات محدودی از لنز استفاده کنید تا چشم به آن عادت کند. به تناوب لنز را از چشم خارج کنید تا در مورد تحریک نشدن بیش حد چشم و یا ایجاد حساسیت مطمئن شوید.
  • در ابتدا کمی احساس ترس و خارش در چشم خواهید داشت، ولی نگران نباشید این موضوع به مرور زمان حل خواهد شد.
  • اگر چشم ها قرمز و دردناک شد یا دچار تاری دید شدید بلافاصله لنزها را از چشم خارج کنید و اگر مشکلاتتان ادامه پیدا کرد به چشم پزشک مراجعه کنید.
  • قبل از استفاده و بعد از برداشتن لنز خود، آن را با مایع لنز مورد تایید ضد عفونی کنید. هرگز از آب شیر یا آب معدنی برای شستشو استفاده نکنید، چرا که ممکن است به باکتری هایی آلوده باشند که باعث عفونت چشمی می شوند.
  • هنگام شنا از لنز رنگی نرم استفاده نکنید.
  • تنها قطره چشمی که همراه لنز می توان استفاده کرد، قطره اشک مصنوعی سازگار با لنز تماسی است، در موارد دیگر با چشم پزشک خود مشورت کنید.

 

X